ADL aanpassingen

Wanneer je ouder wordt komt dit doorgaans met gebreken. Doordat spieren stijver worden en doordat je botten kwetsbaarder worden zijn er dan ook aanpassingen nodig om zo zelfstandig mogelijk te blijven wonen. We kijken voor je naar een aantal ADL aanpassingen die nodig zijn om zo zelfstandig mogelijk te functioneren. Met de juiste hulpmiddelen kan je immers nog jarenlang in je eigen omgeving verblijven.

Wat zijn ADL aanpassingen

ADL staat voor Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen. Daarbij mag je denken aan zitten, opstaan, lopen, eten, drinken, koken, ontspanning maar ook naar het toilet gaan. We hebben een aantal van deze aanpassingen voor je op een rijtje gezet. We keken naar de prijs. Ook keken we naar een manier om deze zaken tegen een zo laag mogelijke prijs te kopen. Wanneer je kijkt naar het totale pakket van kosten kom je behoorlijk hoog uit.

Een comfortabele stoel

Wanneer het opstaan van de bank steeds meer moeite kost is een sta op stoel een wel zeer goede aanschaf. Er zijn twee versies op de markt. Daarbij mag je denken aan de handmatige bediening en de elektrische bediening. Wanneer je nog fysiek in staat bent om de hendel van de gasveer te bedienen is een handmatige stoel een voordelige aanschaf. Daarbij moet je wel kijken naar het toekomstperspectief. Is dat perspectief dat je binnen een paar jaar niet meer in staat zal zijn om de hendel te bedienen doordat je gewrichten stijver worden, dan is een elektrisch bedienbare sta op stoel wellicht een betere keuze. Bij een dergelijke stoel zijn er meerdere opties die de prijs bepalen. Zo is het bij een aantal stoelen mogelijk om het voetendeel omhoog te brengen. Deze stoelen zullen doorgaans wat kostbaarder zijn. Daarnaast is er bij een aantal stoelen de mogelijkheid van bijvoorbeeld een massage ingebouwd. Ook hier geldt dat het gaat om de stoelen uit het hogere prijssegment.

Een looprek kopen

Een looprek geeft jou net dat extra stukje zelfstandigheid terug om veilig door je huis heen te lopen. Houd er daarbij wel rekening mee dat bijvoorbeeld de drempels gevaarlijke obstakels kunnen worden. Een looprek is er in meerdere uitvoeringen. Zo is daar het standaard looprek wat geschikt is voor mensen met een lichaamslengte tot 1,80 meter. Ben jij langer dan zal je een extra hoog looprek nodig hebben. Daarnaast zijn er looprekken voor mensen met obesitas. Deze zijn breder en daarnaast zijn ze geschikt voor mensen met een lichaamsgewicht van 265+ kilo. Een opvouwbaar looprek met scharnieren is verder gemakkelijk mee te nemen in bijvoorbeeld de auto. Deze looprekken zijn wat duurder dan looprekken die niet opvouwbaar zijn.

Ergonomisch bestek

Bij het ouder worden zal je zien dat de gewrichten in je pols stroever worden. Daardoor wordt het gewoon pijnloos hanteren van bestek vaak een lastige zaak. Een ergonomisch bestek wordt altijd zo gemaakt dat de handvaten en het vorkdeel, het mesgedeelte of het lepeldeel in een bepaalde bocht staan. Voor het goed gebruik maken van ergonomisch bestek is vaak de hulp van een ergotherapeute nodig.

Een toiletverhoger

Een toiletverhoger is een opzetstuk wat je tussen de wc bril en de wc in kan zetten. Het gaat om een verhoger die in een aantal gevallen extra voorzien is van armleggers. Op deze manier kan jij gemakkelijk op het toilet gaan zitten en er weer vanaf komen zonder dat er direct een hogere toiletpot noodzakelijk is. Een dergelijk systeem is praktisch om zelfstandig naar het toilet te kunnen. Het voorkomt valpartijen.

Wandbeugels

Opstaan bij bijvoorbeeld het toilet of uit bad kan voor problemen zorgen. Daarom wordt er vaak een stel wandbeugels aangeschaft. Zorg ervoor dat deze door een professional worden geplaatst. Er komt nogal wat gewicht op te staan onder het gebruik. Wandbeugels zijn ook beschikbaar in een versie met een zuignap. Deze wandbeugels zijn praktisch wanneer je op reis gaat en je daarbij extra veiligheid in bijvoorbeeld de badkamer nodig hebt.

Een tegemoetkoming bij ADL hulpmiddelen

ADL hulpmiddelen zijn geen producten waar je vanuit de gemeente een subsidie voor krijgt. Zaken als een looprek waren ADL hulpmiddelen waar je in het verleden nog een subsidie voor kreeg. In een aantal gevallen werden ze vergoed vanuit de WMO. Tegenwoordig is dit niet meer zo. Je zal dus wanneer je ADL hulpmiddelen nodig hebt moeten kijken waar je deze het voordeligste kan kopen.

Vraag eerst prijsopgaven op

Voordat je senior ADL hulpmiddelen gaat aanschaffen is het advies dat je eerst prijsopgaven opvraagt. Dat doe je met onderstaande button. Je ontvangt direct een

aantal vrijblijvende offertes om te vergelijken. Zo zie jij in één oogopslag waar je het minste betaalt terwijl je zo lang mogelijk veilig in je eigen huis kan blijven wonen.